
在法國行旅時,小酒館或咖啡館常見的菜式是法式鹹派,一塊鹹派、一盒沙拉、一杯薄酒萊或麗絲玲,就是一餐優雅飽足的午晚餐。傳統的法式鹹派(quiche)又稱洛林鄉村鹹派、洛林鹹派,是以雞蛋揉合牛奶或鮮奶油製成的開放式饀餅,為法國傳統爐烤佳餚。它的派皮通常先烤好,再加入其他食材:如牛羊豬雞肉、培根丶鮭魚、洋蔥蕃茄菠菜野菇等蔬菜或起司各色食材做成餡料。進烤爐前混入奶蛋液一同烤製。可熱食可冷吃,因無湯汁好㩗帶,是野餐的好選擇,中午或搭乘TGV;我常買塊鹹派一瓶果汁當午餐。但鹹派餡料可豐可簡,許多法式經典名菜也能入餡(如酸模鮭魚、普羅旺斯燉菜、小龍蝦),賣相與滋味絕美,是以也常當宴客菜的頭盤菜。
好的鹹派需派皮薄脆香不讓餡料浸濕,派皮與餡料高度五公分是最美味比例。搭配生菜沙拉,派皮奶油香與奶蛋餡濃郁香醇,沙拉的油醋與生菜鮮翠多汁,讓口感豐富又解膩,營養又美味。
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假日手作異國料理:義式獵人燉雞Pollo alla Cacciatora佐自家手製法國麵包,甜點為法式櫻桃烤布丁Clafoutis,佐餐酒為 Hugel Gentil 2011。
傳統歐陸名菜:義式獵人燉雞Pollo alla Cacciatora,蕃茄酸香雞肉軟嫩入味,湯汁中有著含蓄的鯷魚海洋鮮香與黑橄欖獨特的芳香,以飽含麥香的法國麵包沾取湯汁食之,甚為美味。香甜熱燙的櫻桃布丁,甜蜜奶蛋有著香草香,櫻桃的微酸與多汁口感,療癒人心的完美句點。
這兩道異國美食,材料與工序都相當簡單:只需花十五分鐘備料依序炒料後,慢火燉煮四五十分(用燜燒鍋電鍋更可省去顧爐火事),Clafoutis五分鐘準備奶蛋糊後,交給烤箱三四十分,相當適合因公事焦頭爛額疲憊想省事又嘴刁的廚娘,如果要宴客,同樣工序一次做一大鍋可餵飽一群人,再做一款沙拉,即美味豐盛,最重要賓主可一起坐下吃飯歡絮:)。
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2015年第一個假日手作異國餐:地中海香草檸檬烤魚、香蒜鯷魚蕃茄義大利麵、甜點是昨日所做的生日蛋糕:黑森林蛋糕與大湖草莓,期望今年能豐衣足食,年年有餘。
地中海烤香草檸檬鱸魚工序簡單備料僅需五分鐘:鱸魚以海鹽黑胡椒橄欖油淺醃,數株迷迭香百里香、大蒜與檸檬切片塞入魚肚,烤盤內可加馬鈴藷與洋蔥紅黃椒蔬菜鋪底與魚同烤,進爐200度烤30分鐘,魚皮香脆、魚肉鮮嫩多汁;是道營養美味又體面的宴客菜,搭配清爽海鮮風義大麵或燉飯,即是美味一餐。
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